← 返回概述

肝经 (厥阴)

LR Zu Jue Yin Gan Jing 足厥阴肝经 Hout Jue Yin 📍 14 穴位 ➡️ Voet → Borst 🔗 与...配对 GB 🕐 01:00–03:00

介绍与病理生理学

肝经（厥阴）调节血液储存、情绪和肌腱功能。功能失调时，我们会出现经前综合征、月经紊乱、头痛、头晕、视力模糊、睡眠问题和易怒。14个穴位从大脚趾经躯干延伸到胸部。高峰时间是01:00至03:00。

中医功能

1. 储存血液
2. 调节月经
3. 控制肌腱
4. 影响情绪（愤怒）
5. 调节胆囊

临床应用

**妇科：** 经前综合征、月经紊乱、痛经
**神经：** 偏头痛、头晕、中风
**眼睛：** 结膜炎、视力模糊、青光眼
**消化：** 胆囊问题、恶心
**精神：** 易怒、抑郁、愤怒

原发性功能障碍模式

肝气郁结易怒、腹胀、经前综合征肝血虚眼干、苍白、失眠肝阳上亢头痛、头晕、视力模糊肝湿黄疸、恶心、虚弱

关键穴位

LR-3头痛、压力、经前综合征、愤怒LR-5生殖器、尿、疝气LR-8腰痛、尿、月经LR-13腹痛、咳嗽、胆囊LR-14胸痛、抑郁

按模式选穴

肝气郁结LR-3, GB-34LI-4, SP-6肝血虚LR-8, SP-6ST-36, BL-18肝阳上亢LR-2, LR-3GB-20, KI-6肝湿LR-13, LR-14ST-40, SP-9

所有穴位 肝经 (厥阴)

LR-1
Great and Thick
Dadun
📍 沿肝经循行于足部、腿部、腹部、胸部
💊 肝脏疾病（黄疸、腹痛），月经紊乱，头痛，眩晕，疝气，胁肋疼痛
📖 查看详情
LR-2
Interval Pass
Xingjian
📍 沿肝经循行于足部、腿部、腹部、胸部
💊 肝脏疾病（黄疸、腹痛），月经紊乱，头痛，眩晕，疝气，胁肋疼痛
📖 查看详情
LR-3
Supreme Rush
Taichong
📍 在足背，第1、2跖骨间，跖骨底结合部前方凹陷中
💊 压力，易怒，头痛，高血压，痛经，眩晕
📖 查看详情
LR-4
Middle Margin
Zhongfeng
📍 沿肝经循行于足部、腿部、腹部、胸部
💊 肝脏疾病（黄疸、腹痛），月经紊乱，头痛，眩晕，疝气，胁肋疼痛
📖 查看详情
LR-5
Gnawed Channel
Ligou
📍 沿肝经循行于足部、腿部、腹部、胸部
💊 肝脏疾病（黄疸、腹痛），月经紊乱，头痛，眩晕，疝气，胁肋疼痛
📖 查看详情
LR-6
Central Capital
Zhongdu
📍 沿肝经循行于足部、腿部、腹部、胸部
💊 肝脏疾病（黄疸、腹痛），月经紊乱，头痛，眩晕，疝气，胁肋疼痛
📖 查看详情
LR-7
Knee Pass
Xiguan
📍 沿肝经循行于足部、腿部、腹部、胸部
💊 肝脏疾病（黄疸、腹痛），月经紊乱，头痛，眩晕，疝气，胁肋疼痛
📖 查看详情
LR-8
Pool Spring
Ququan
📍 沿肝经循行于足部、腿部、腹部、胸部
💊 肝脏疾病（黄疸、腹痛），月经紊乱，头痛，眩晕，疝气，胁肋疼痛
📖 查看详情
LR-9
Yin Wrapping
Yinbao
📍 沿肝经循行于足部、腿部、腹部、胸部
💊 肝脏疾病（黄疸、腹痛），月经紊乱，头痛，眩晕，疝气，胁肋疼痛
📖 查看详情
LR-10
Foot Five Miles
Zuwuli
📍 沿肝经循行于足部、腿部、腹部、胸部
💊 肝脏疾病（黄疸、腹痛），月经紊乱，头痛，眩晕，疝气，胁肋疼痛
📖 查看详情
LR-11
Yin Side
Yinlian
📍 沿肝经循行于足部、腿部、腹部、胸部
💊 肝脏疾病（黄疸、腹痛），月经紊乱，头痛，眩晕，疝气，胁肋疼痛
📖 查看详情
LR-12
Rapid Pulse
Jimai
📍 沿肝经循行于足部、腿部、腹部、胸部
💊 肝脏疾病（黄疸、腹痛），月经紊乱，头痛，眩晕，疝气，胁肋疼痛
📖 查看详情
LR-13
Gate of the Ordering
Zhangmen
📍 沿肝经循行于足部、腿部、腹部、胸部
💊 肝脏疾病（黄疸、腹痛），月经紊乱，头痛，眩晕，疝气，胁肋疼痛
📖 查看详情
LR-14
Cyclic Gate
Qimen
📍 沿肝经循行于足部、腿部、腹部、胸部
💊 肝脏疾病（黄疸、腹痛），月经紊乱，头痛，眩晕，疝气，胁肋疼痛
📖 查看详情

禁忌症与安全性

LR-13/LR-14气胸风险 - 不要深于0.5寸LR-2至LR-4怀孕期间小心LR-8血栓性静脉炎避免

与其他经络的关系

表里关系与胆经 (GB)
与肾经 (KI) 合作调节精
背部加强点: BL-18, BL-19

临床笔记

肝经时间: 01:00-03:00
深度睡眠对肝脏解毒至关重要
LR-3是最重要的压力穴位

合并症与药物相互作用

抗抑郁药增强肝经效果 - 调整剂量激素药物与肝经穴位相互作用 - 谨慎血液稀释剂增加LR-8的风险

预后体征

弦脉|气滞 - 压力管理很重要
LR-3脉弱|肝血虚 - 恢复缓慢
脉快实|热 - 积极治疗

结论

肝经对于压力、经前综合征、愤怒和消化问题至关重要。