← Genel bakışa dön

Safra Kesesi Meridyeni (Shao Yang)

GB Zu Shao Yang Dan Jing 足少阳胆经 Hout Shao Yang 📍 44 nokta ➡️ Hoofd → Voet 🔗 Şununla eşleştirilmiş LR 🕐 23:00–01:00

Giriş & patofizyoloji

Safra Kesesi Meridyeni (Shao Yang) sindirimi, karar vermeyi ve tendonları düzenler. Disfonksiyonda migren, boyun ağrısı, kalça ve bacak ağrısı, safra kesesi sorunları, kararsızlık ve öfke görülür. 44 nokta gözden vücudun yan tarafından dördüncü ayak parmağına kadar uzanır. Tepe saati 23:00 ile 01:00 arasıdır.

TCM içindeki işlevler

1. Safra depolar ve salgılar
2. Sindirimi etkiler
3. Karar verme ve cesaret
4. Tendonları kontrol eder
5. Gözleri etkiler

Klinik uygulamalar

**Baş/migren:** Migren, gerilim baş ağrısı
**Kas-iskelet:** Kalça ve bacak ağrısı, diz ağrısı
**Sindirim:** Safra kesesi sorunları, bulantı
**Göz:** Konjonktivit, bulanık görme, kuru göz
**Zihinsel:** Kararsızlık, öfke, depresyon

Birincil işlev bozukluğu modelleri

Safra Kesesi SıcaklığıAcı tat, bulantı, safra taşlarıSafra Kesesi SoğuğuKötü sindirim, soğuk ellerQi durgunluğuŞişkinlik, kararsızlıkSafra Kesesi NemiBulantı, sarılık, zayıflık

Önemli noktalar

GB-20Baş ağrısı, boyun tutulması, soğuk algınlığıGB-30Siyatik, bel ağrısı, bacak ağrısıGB-34Safra kesesi, diz ağrısı, tendon sorunlarıGB-37Göz sorunları, bulanık görmeGB-39Bacak ağrısı, tendon sorunları, güçlendirme

Desene göre nokta seçimi

Safra Kesesi SıcaklığıGB-34, GB-37LI-4, LI-11Safra Kesesi SoğuğuGB-24(moxa), GB-34CV-4(moxa)Qi durgunluğuGB-20, GB-34LI-4, LR-3Safra Kesesi NemiGB-24, GB-34ST-40, SP-9

Tüm noktalar Safra Kesesi Meridyeni (Shao Yang)

GB-1
Pupil Crevice
Tongziliao
📍 Safra Kesesi meridyeni boyunca baş, boyun, gövde, bacak, ayak
💊 Baş ağrısı, migren, göz rahatsızlıkları, boyun ağrısı, kaburga ağrısı, kalça ve bacak ağrısı, safra kesesi rahatsızlıkları
📖 Detayları gör
GB-2
Meeting of Hearing
Tinghui
📍 Safra Kesesi meridyeni boyunca baş, boyun, gövde, bacak, ayak
💊 Baş ağrısı, migren, göz rahatsızlıkları, boyun ağrısı, kaburga ağrısı, kalça ve bacak ağrısı, safra kesesi rahatsızlıkları
📖 Detayları gör
GB-3
Above the Joint
Shangguan
📍 Safra Kesesi meridyeni boyunca baş, boyun, gövde, bacak, ayak
💊 Baş ağrısı, migren, göz rahatsızlıkları, boyun ağrısı, kaburga ağrısı, kalça ve bacak ağrısı, safra kesesi rahatsızlıkları
📖 Detayları gör
GB-4
Jaw Serenity
Hanyan
📍 Safra Kesesi meridyeni boyunca baş, boyun, gövde, bacak, ayak
💊 Baş ağrısı, migren, göz rahatsızlıkları, boyun ağrısı, kaburga ağrısı, kalça ve bacak ağrısı, safra kesesi rahatsızlıkları
📖 Detayları gör
GB-5
Suspended Skull
Xuanlu
📍 Safra Kesesi meridyeni boyunca baş, boyun, gövde, bacak, ayak
💊 Baş ağrısı, migren, göz rahatsızlıkları, boyun ağrısı, kaburga ağrısı, kalça ve bacak ağrısı, safra kesesi rahatsızlıkları
📖 Detayları gör
GB-6
Suspended Hair
Xuanli
📍 Safra Kesesi meridyeni boyunca baş, boyun, gövde, bacak, ayak
💊 Baş ağrısı, migren, göz rahatsızlıkları, boyun ağrısı, kaburga ağrısı, kalça ve bacak ağrısı, safra kesesi rahatsızlıkları
📖 Detayları gör
GB-7
Crook of the Temple
Qubin
📍 Safra Kesesi meridyeni boyunca baş, boyun, gövde, bacak, ayak
💊 Baş ağrısı, migren, göz rahatsızlıkları, boyun ağrısı, kaburga ağrısı, kalça ve bacak ağrısı, safra kesesi rahatsızlıkları
📖 Detayları gör
GB-8
Leading Valley
Shuaigu
📍 Safra Kesesi meridyeni boyunca baş, boyun, gövde, bacak, ayak
💊 Baş ağrısı, migren, göz rahatsızlıkları, boyun ağrısı, kaburga ağrısı, kalça ve bacak ağrısı, safra kesesi rahatsızlıkları
📖 Detayları gör
GB-9
Heavenly Surge
Tianchong
📍 Safra Kesesi meridyeni boyunca baş, boyun, gövde, bacak, ayak
💊 Baş ağrısı, migren, göz rahatsızlıkları, boyun ağrısı, kaburga ağrısı, kalça ve bacak ağrısı, safra kesesi rahatsızlıkları
📖 Detayları gör
GB-10
Floating White
Fubai
📍 Safra Kesesi meridyeni boyunca baş, boyun, gövde, bacak, ayak
💊 Baş ağrısı, migren, göz rahatsızlıkları, boyun ağrısı, kaburga ağrısı, kalça ve bacak ağrısı, safra kesesi rahatsızlıkları
📖 Detayları gör
GB-11
Yin Portals of the Head
Touqiaoyin
📍 Safra Kesesi meridyeni boyunca baş, boyun, gövde, bacak, ayak
💊 Baş ağrısı, migren, göz rahatsızlıkları, boyun ağrısı, kaburga ağrısı, kalça ve bacak ağrısı, safra kesesi rahatsızlıkları
📖 Detayları gör
GB-12
Mastoid Process
Wangu
📍 Safra Kesesi meridyeni boyunca baş, boyun, gövde, bacak, ayak
💊 Baş ağrısı, migren, göz rahatsızlıkları, boyun ağrısı, kaburga ağrısı, kalça ve bacak ağrısı, safra kesesi rahatsızlıkları
📖 Detayları gör
GB-13
Root of the Spirit
Benshen
📍 Safra Kesesi meridyeni boyunca baş, boyun, gövde, bacak, ayak
💊 Baş ağrısı, migren, göz rahatsızlıkları, boyun ağrısı, kaburga ağrısı, kalça ve bacak ağrısı, safra kesesi rahatsızlıkları
📖 Detayları gör
GB-14
Yang White
Yangbai
📍 Safra Kesesi meridyeni boyunca baş, boyun, gövde, bacak, ayak
💊 Baş ağrısı, migren, göz rahatsızlıkları, boyun ağrısı, kaburga ağrısı, kalça ve bacak ağrısı, safra kesesi rahatsızlıkları
📖 Detayları gör
GB-15
Head on the Verge of Tears
Toulinqi
📍 Safra Kesesi meridyeni boyunca baş, boyun, gövde, bacak, ayak
💊 Baş ağrısı, migren, göz rahatsızlıkları, boyun ağrısı, kaburga ağrısı, kalça ve bacak ağrısı, safra kesesi rahatsızlıkları
📖 Detayları gör
GB-16
Window of the Eye
Muchuang
📍 Safra Kesesi meridyeni boyunca baş, boyun, gövde, bacak, ayak
💊 Baş ağrısı, migren, göz rahatsızlıkları, boyun ağrısı, kaburga ağrısı, kalça ve bacak ağrısı, safra kesesi rahatsızlıkları
📖 Detayları gör
GB-17
Upright Nutrition
Zhengying
📍 Safra Kesesi meridyeni boyunca baş, boyun, gövde, bacak, ayak
💊 Baş ağrısı, migren, göz rahatsızlıkları, boyun ağrısı, kaburga ağrısı, kalça ve bacak ağrısı, safra kesesi rahatsızlıkları
📖 Detayları gör
GB-18
Support Spirit
Chengling
📍 Safra Kesesi meridyeni boyunca baş, boyun, gövde, bacak, ayak
💊 Baş ağrısı, migren, göz rahatsızlıkları, boyun ağrısı, kaburga ağrısı, kalça ve bacak ağrısı, safra kesesi rahatsızlıkları
📖 Detayları gör
GB-19
Brain Hollow
Naokong
📍 Safra Kesesi meridyeni boyunca baş, boyun, gövde, bacak, ayak
💊 Baş ağrısı, migren, göz rahatsızlıkları, boyun ağrısı, kaburga ağrısı, kalça ve bacak ağrısı, safra kesesi rahatsızlıkları
📖 Detayları gör
GB-20
Wind Pool
Fengchi
📍 Boyunda, sternocleidomastoid ve trapezius kaslarının üst kenarı arasındaki çukurda
💊 Baş ağrısı, migren, boyun ağrısı, baş dönmesi, hipertansiyon, burun tıkanıklığı
📖 Detayları gör
GB-21
Shoulder Well
Jianjing
📍 Safra Kesesi meridyeni boyunca baş, boyun, gövde, bacak, ayak
💊 Baş ağrısı, migren, göz rahatsızlıkları, boyun ağrısı, kaburga ağrısı, kalça ve bacak ağrısı, safra kesesi rahatsızlıkları
📖 Detayları gör
GB-22
Armpit Abyss
Yuanye
📍 Safra Kesesi meridyeni boyunca baş, boyun, gövde, bacak, ayak
💊 Baş ağrısı, migren, göz rahatsızlıkları, boyun ağrısı, kaburga ağrısı, kalça ve bacak ağrısı, safra kesesi rahatsızlıkları
📖 Detayları gör
GB-23
Flank Sinews
Zhejin
📍 Safra Kesesi meridyeni boyunca baş, boyun, gövde, bacak, ayak
💊 Baş ağrısı, migren, göz rahatsızlıkları, boyun ağrısı, kaburga ağrısı, kalça ve bacak ağrısı, safra kesesi rahatsızlıkları
📖 Detayları gör
GB-24
Sun and Moon
Riyue
📍 Safra Kesesi meridyeni boyunca baş, boyun, gövde, bacak, ayak
💊 Baş ağrısı, migren, göz rahatsızlıkları, boyun ağrısı, kaburga ağrısı, kalça ve bacak ağrısı, safra kesesi rahatsızlıkları
📖 Detayları gör
GB-25
Capital Gate
Jingmen
📍 Safra Kesesi meridyeni boyunca baş, boyun, gövde, bacak, ayak
💊 Baş ağrısı, migren, göz rahatsızlıkları, boyun ağrısı, kaburga ağrısı, kalça ve bacak ağrısı, safra kesesi rahatsızlıkları
📖 Detayları gör
GB-26
Girdling Vessel
Daimai
📍 Safra Kesesi meridyeni boyunca baş, boyun, gövde, bacak, ayak
💊 Baş ağrısı, migren, göz rahatsızlıkları, boyun ağrısı, kaburga ağrısı, kalça ve bacak ağrısı, safra kesesi rahatsızlıkları
📖 Detayları gör
GB-27
Five Pivots
Wushu
📍 Safra Kesesi meridyeni boyunca baş, boyun, gövde, bacak, ayak
💊 Baş ağrısı, migren, göz rahatsızlıkları, boyun ağrısı, kaburga ağrısı, kalça ve bacak ağrısı, safra kesesi rahatsızlıkları
📖 Detayları gör
GB-28
Linking Path
Weidao
📍 Safra Kesesi meridyeni boyunca baş, boyun, gövde, bacak, ayak
💊 Baş ağrısı, migren, göz rahatsızlıkları, boyun ağrısı, kaburga ağrısı, kalça ve bacak ağrısı, safra kesesi rahatsızlıkları
📖 Detayları gör
GB-29
Stationary Crevice
Juliao
📍 Safra Kesesi meridyeni boyunca baş, boyun, gövde, bacak, ayak
💊 Baş ağrısı, migren, göz rahatsızlıkları, boyun ağrısı, kaburga ağrısı, kalça ve bacak ağrısı, safra kesesi rahatsızlıkları
📖 Detayları gör
GB-30
Jumping Circle
Huantiao
📍 Safra Kesesi meridyeni boyunca baş, boyun, gövde, bacak, ayak
💊 Baş ağrısı, migren, göz rahatsızlıkları, boyun ağrısı, kaburga ağrısı, kalça ve bacak ağrısı, safra kesesi rahatsızlıkları
📖 Detayları gör
GB-31
Wind Market
Fengshi
📍 Safra Kesesi meridyeni boyunca baş, boyun, gövde, bacak, ayak
💊 Baş ağrısı, migren, göz rahatsızlıkları, boyun ağrısı, kaburga ağrısı, kalça ve bacak ağrısı, safra kesesi rahatsızlıkları
📖 Detayları gör
GB-32
Middle Ditch
Zhongdu
📍 Safra Kesesi meridyeni boyunca baş, boyun, gövde, bacak, ayak
💊 Baş ağrısı, migren, göz rahatsızlıkları, boyun ağrısı, kaburga ağrısı, kalça ve bacak ağrısı, safra kesesi rahatsızlıkları
📖 Detayları gör
GB-33
Knee Yang Gate
Xiyangguan
📍 Safra Kesesi meridyeni boyunca baş, boyun, gövde, bacak, ayak
💊 Baş ağrısı, migren, göz rahatsızlıkları, boyun ağrısı, kaburga ağrısı, kalça ve bacak ağrısı, safra kesesi rahatsızlıkları
📖 Detayları gör
GB-34
Yang Mound Spring
Yanglingquan
📍 Safra Kesesi meridyeni boyunca baş, boyun, gövde, bacak, ayak
💊 Baş ağrısı, migren, göz rahatsızlıkları, boyun ağrısı, kaburga ağrısı, kalça ve bacak ağrısı, safra kesesi rahatsızlıkları
📖 Detayları gör
GB-35
Yang Intersection
Yangjiao
📍 Safra Kesesi meridyeni boyunca baş, boyun, gövde, bacak, ayak
💊 Baş ağrısı, migren, göz rahatsızlıkları, boyun ağrısı, kaburga ağrısı, kalça ve bacak ağrısı, safra kesesi rahatsızlıkları
📖 Detayları gör
GB-36
Outer Hill
Waiqiu
📍 Safra Kesesi meridyeni boyunca baş, boyun, gövde, bacak, ayak
💊 Baş ağrısı, migren, göz rahatsızlıkları, boyun ağrısı, kaburga ağrısı, kalça ve bacak ağrısı, safra kesesi rahatsızlıkları
📖 Detayları gör
GB-37
Bright Light
Guangming
📍 Safra Kesesi meridyeni boyunca baş, boyun, gövde, bacak, ayak
💊 Baş ağrısı, migren, göz rahatsızlıkları, boyun ağrısı, kaburga ağrısı, kalça ve bacak ağrısı, safra kesesi rahatsızlıkları
📖 Detayları gör
GB-38
Yang Assistance
Yangfu
📍 Safra Kesesi meridyeni boyunca baş, boyun, gövde, bacak, ayak
💊 Baş ağrısı, migren, göz rahatsızlıkları, boyun ağrısı, kaburga ağrısı, kalça ve bacak ağrısı, safra kesesi rahatsızlıkları
📖 Detayları gör
GB-39
Suspended Bell
Xuanzhong
📍 Safra Kesesi meridyeni boyunca baş, boyun, gövde, bacak, ayak
💊 Baş ağrısı, migren, göz rahatsızlıkları, boyun ağrısı, kaburga ağrısı, kalça ve bacak ağrısı, safra kesesi rahatsızlıkları
📖 Detayları gör
GB-40
Mound of Ruins
Qiuxu
📍 Safra Kesesi meridyeni boyunca baş, boyun, gövde, bacak, ayak
💊 Baş ağrısı, migren, göz rahatsızlıkları, boyun ağrısı, kaburga ağrısı, kalça ve bacak ağrısı, safra kesesi rahatsızlıkları
📖 Detayları gör
GB-41
Foot on the Verge of Tears
Zulinqi
📍 Safra Kesesi meridyeni boyunca baş, boyun, gövde, bacak, ayak
💊 Baş ağrısı, migren, göz rahatsızlıkları, boyun ağrısı, kaburga ağrısı, kalça ve bacak ağrısı, safra kesesi rahatsızlıkları
📖 Detayları gör
GB-42
Earth Five Meetings
Diwuhui
📍 Safra Kesesi meridyeni boyunca baş, boyun, gövde, bacak, ayak
💊 Baş ağrısı, migren, göz rahatsızlıkları, boyun ağrısı, kaburga ağrısı, kalça ve bacak ağrısı, safra kesesi rahatsızlıkları
📖 Detayları gör
GB-43
Clamped Stream
Xiaxi
📍 Safra Kesesi meridyeni boyunca baş, boyun, gövde, bacak, ayak
💊 Baş ağrısı, migren, göz rahatsızlıkları, boyun ağrısı, kaburga ağrısı, kalça ve bacak ağrısı, safra kesesi rahatsızlıkları
📖 Detayları gör
GB-44
Yin Portals of the Foot
Zuqiaoyin
📍 Safra Kesesi meridyeni boyunca baş, boyun, gövde, bacak, ayak
💊 Baş ağrısı, migren, göz rahatsızlıkları, boyun ağrısı, kaburga ağrısı, kalça ve bacak ağrısı, safra kesesi rahatsızlıkları
📖 Detayları gör

Kontrendikasyonlar & güvenlik

GB-20ASLA yanal veya göze doğru iğnelemeyin - beyin sapı riskiGB-22 ile GB-24Pnömotoraks riskiGB-30Kalça protezinde kaçının

Diğer meridyenlerle ilişki

Dış-iç ilişki Karaciğer (LR)
Açılma için Üçlü Isıtıcı (TE) ile işbirliği
Güçlendirici sırt noktaları: BL-19, BL-18

Klinik notlar

Safra Kesesi saati: 23:00-01:00
Gece yarısından önce uyumak esastır
GB-34 en önemli tendon noktasıdır

Komorbidite & ilaç etkileşimleri

Safra asitleriGB noktalarıyla etkileşir - dikkatAğrı kesicilerMigreni maskeler - tedaviden önce değerlendirinKas gevşeticilerGB etkisini güçlendirir - dozu ayarlayın

Prognostik belirtiler

GB-40ta zayıf nabız|Kronik migren - orta prognoz
İp gibi nabız|Karaciğer/SK Qi durgunluğu - stres faktörü
Hızlı, dolu nabız|Sıcaklık - hızlı yanıt

Sonuç

Safra Kesesi Meridyeni migren, kalça sorunları ve safra kesesi problemleri için çok önemlidir.